На работе выдались напряженные дни. Начальник постоянно требовал чего-то, причем, не дожидаясь окончания работы над первым заданием, давал следующее. Оно и понятно: хороший заказ, важный клиент, - как всегда. Ситуация довольно типичная для современного мира бизнеса, как и стресс, который она вызывает.

Хорошо бы в такое время в отпуск смотаться на несколько дней, но какой уж тут отпуск, если босс ежедневно пускает в ход и кнут, и пряник! Вот я и решил потратить часок во время обеденного перерыва и устроить себе мини-отпуск, не отходя, так сказать, от кассы и заодно продолжить свою практику опытов над самим собой. Словом, отправился в ближайший кабинет психологической разгрузки.

До этого я там ни разу не был, но слышал, что посещение таких кабинетов помогает не только «выпустить пар», но и «подзарядиться» энергией. В последнее, надо сказать, мне мало верилось. Но я решил, что это лучше, чем срываться на ни в чем не повинных коллегах.

В кабинете меня встретила приветливая женщина-психолог. Она усадила меня в удивительно удобное кресло и объяснила, что нужно делать. А вернее, что мне ничего не нужно делать, а только расслабиться и настроиться на позитив. И я расслабился… Расслабился впервые за эту сумасшедшую неделю…

Я полулежал в кресле. Звучала релаксационная музыка, кажется, там было даже пение птиц. Потом было что-то очень мелодичное, затем какие-то «заряжающие» ритмы, слушая которые я с удивлением действительно ощутил что-то вроде прилива сил. На экране проектора тем временем красивые пейзажи сменяли друг друга. Освещение тоже периодически менялось, но это было не раздражающее мигание, а мягкие переходы. Создавалось ощущение, будто кто-то заботливо гладит уставшие глаза, руки, ноги. Должен признать, те, кто проектировал этот кабинет психологической разгрузки, знали, что делают!

Когда все закончилось, у меня было такое ощущение, что я побывал где-то далеко, за тридевять земель, в царстве позитива и умиротворения. Конечно, проблемы не исчезли никуда, босс по-прежнему буйствовал впоследствии. Но мне удалось найти свою «тихую бухточку», где можно бросить якорь и немного отдохнуть, так что теперь мне не страшен никакой аврал на работе! Чем не отпуск?

Размещена 28.11.2012 | Просмотров: 986 | Источник: http://gipnopsy.com/index.php/кабинет-комната-психологической-разгрузки-medicvox