Каталог статей Chytayka

Белый каталог бесплатных статей

Разместить статью

Forex [48]
SEO [55]
UcoZ [0]
Авто и мото [148]
Бизнес [168]
Бытовая техника [53]
Вокруг нас [26]
Дети и родители [51]
Духовность [11]
Закон и право [24]
Здоровье и медицина [120]
Интернет [92]
Карьера [3]
Компьютеры и оргтехника [85]
Красота и здоровье [28]
Kулинария [24]
Культура и искусство [33]
Маркетинг [12]
Мебель [18]
Металлы [3]
Мир глазами журналиста [10]
Мобильные телефоны [17]
На злобу дня [6]
Наука и образование [62]
Недвижимость [76]
Непознанное [8]
Нефтепродукты [1]
Оборудование [72]
Общество и политика [11]
Отдых [36]
Отношения [16]
Продукты питания [12]
Промышленность [23]
Работа [29]
Разное [35]
Религия [2]
Семья и домашний очаг [77]
Строительство и ремонт [266]
Товары и услуги [117]
Туризм и путешествия [51]
Текстиль [3]
Технологии [12]
Хобби и увлечения [38]
Украшения [2]
Уход за собой [27]
Финансы [88]
Физкультура и спорт [19]
Статья на тему «Здоровье и медицина»: Диета Дюкана

Диета Дюкана

Сейчас актуальной проблемой считается борьбу с излишним весом. И если раньше похудение в нашей стране не являлось огромной проблемой, как допустим за границей, то сейчас мы тоже становимся нацией, которая активно старается избавиться от лишнего веса.

Для борьбы с этим необходимы аэробика, разнообразные лекарственные препараты, а также разные виды диетических программ.

Диета – определенный набор продуктов, которые женщина употребляет в пищу, а также те, которые употреблять категорически запрещено. Разнятся они как массой, так и типом пищи. В отдельных диетах для похудания запрещены протеиновые продукты, в других же наоборот только ими и разрешено питаться. Так одной из белковых диет представляется диета Дюкана, которая сейчас становится самой популярной в США.

Диета Дюкана разработана известным французским диетологом Пьером Дюканом. Им опубликована книга, которая продается невообразимыми тиражами в разных странах мира. И главным из правил его диеты считается девиз – ешь много, сколько хочешь!
Конечно диета Дюкана тоже налагает разнооборазные правила употребления продуктов. Кушать необходимо только белковую пищуи несколько раз в день есть отруби. Но главным плюсом диеты стоит считать шанс питаться по своим предпочтениям пройдя всего лишь часть курса Дюкана. Также на официальном сайте можно сразу определить правильный вес, при подсчете которого берется во внимание даже сколько было и есть детей, а не как обычно свой нынешний вес. Хотя программа по расчету лучшего веса оформлена на иностранном языке, но, даже имея минимум знаний, можно с легкостью проставить значения.
Конечно каждый сам делает выбор лучшей диеты, но я бы все-таки рекомендовал выбрать эту диету - диета Дюкана.

Размещена 11.01.2013 | Просмотров: 439 | Источник: http://moepero.ru/zdorovje/dieta-dukana

Читайте также:

Муравьиная кислота
Эксперты форекс
Суп-пюре с картофелем и шампиньонами
Спорт и сыроедение
Ремонт и дизайн квартиры
Эпизоды: Этюды И Зарисовки
История дисков DVD R, а также формата Blu-Ray
Традиционная кухня Америки - обычный фаст-фуд или смелая игра кулинарной фантазии
Автовышка – действенное и практичное приспособление для работы на высоте
Увлекательное путешествие в Минск