Лучшие кулинарные рецепты. О пользе кофе
Для кого-то кофе это неотъемлемая часть жизни, напиток который многие в мире употребляют по утрам, и делают это с большим удовольствием. И тот человек, который сделал выбор в пользу кофе наслаждается его вкусом и ароматом, причем делает это со знанием дела. А многие ли задумываются о том, чем полезен данный напиток и какие он имеет достоинства? Пожалуй лишь единицы. Итак, так чем же полезен кофе и каковы его преимущества?
Их немало, поэтому стоит перечислить основные из них.
1. Такой напиток как кофе способен защитить от различных сердечно-сосудистых заболеваний. И вопреки довольно долго бытовавшему мнению по которому считается что кофе очень вреден для самого сердца, на самом деле именно он помогает работать последнему хорошо и правильно работать. И, как правило, этот факт был доказан в ходе проводимых исследований, благодаря которым выяснилось что те лица которые употребляют этот напиток ежедневно реже подвержены инфарктам чем те люди, которые не пьют его вообще.
2. А знаете ли вы, что кофе можно сравнить с афродизиаком, и что он способствует повышению либидо? Да, это действительно так. Но только у слабого пола, причем только в случае, когда дама выпивает его не больше одной-двух чашечек.
3. Кофе также снижает риск заболевания сахарным диабетом, причем для мужчин и женщин существует разное процентное соотношение. Удивительно и необъяснимо, но на представителей мужского пола данное свойство распространяется в превалирующей и большей степени (снижение риска на 45-50%) нежели чем на женского (риск снижается лишь на 30-35%).
4. Такой ароматный напиток как кофе также способствует улучшению памяти. И это было доказано учеными которые проводили эксперимент с людьми пожилого возраста. И оказалось, что те из них кто выпивал чашку кофе утром уже к вечеру могли вспомнить то, что происходило с ними в первой половине дня, а те кто был против данного напитка вспоминали то что произошло ранее не всегда, да и то не в подробностях.
5. Кофе хорошо бодрит а также улучшает саму мозговую активность благодаря такому кофейному алкалоиду как кофеин. Так что одна чашечка кофе выпитая с утра - это уже залог удачно начатого дня.
6. Кофе полезен при астме. Так, одна-две чашки кофе выпитые за день способны влиять на сокращение количества приступов, а 3-4 максимально улучшить вентиляцию таких внутренних органов как легкие (но пить само кофе в данном случае можно только спустя 4-5 часа после возникшего приступа).
7. В состав кофе входят антиоксиданты, которые способны оказывать анти-раковую защиту для организма.
8. Такой замечательный напиток как кофе помогает улучшать обмен веществ, и, как правило, это помогает похудеть.
Размещена 14.02.2015 | Просмотров: 747 | Источник: http://kulinarkin.ru/
Читайте также:
Ноу-хау в розетках и выключателях Ниссан Ноут – полезные советы владельцам Остров Бали Необходим тату мастер? Вся необходимая информация о покупке недвижимости в Чехии Расчеты платежными требованиями - поручениями Главное вовремя обратиться к адвокату Два опоздания - увольнение Водоснабжение Assassin's Creed 3 уже в пути
|